sept 18

Conseils d’Automne en Naturopathie

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automne-abcChers et chères internautes, nous allons bientôt passer en automne. Compte tenu des variations de température que nous avons actuellement, notre corps a du mal à se préparer au changement de saison. Peut être que vous êtes attiré en ce moment par la saveur sucrée, c’est tout à fait normal car la rate à du mal à nous préparer à ce changement.

Le stress également de la rentrée joue un rôle important dans notre état de santé. Du coup nos défenses immunitaires s’affaiblissent et nous recensons déjà des problèmes ORL et des allergies. Renforcer ses défenses immunitaires permet de se préparer également à la grippe porcine. Vous trouverez ci-dessous des conseils en naturopathie qui peuvent vous aider.
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sept 18

Formation à La nouvelle Lithothérapie

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FORMATION A LA NOUVELLE LITHOTHÉRAPIE PAR PHILIPPE MATHELET

mineraux-abcGrâce à cette formation vous pourrez :

  • Comprendre les liens entre minéraux et corps humain
  • Connaitre les principes chimiques essentiels de nos métabolismes
  • Apprendre et mettre en pratique le « Test des Couleurs » permettant de mettre en lien les minéraux et le fonctionnement biochimique de notre corps
  • Identifier et utiliser les plantes, minéraux et compléments alimentaires
juil 01

L’Arthrose : qu’est ce que c’est ? Comment soigner les douleurs de l’Arthrose ?

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articulations_douloureuses abcDe nos jours l’Arthrose ou ostéoarthrite est très courante, elle progresse d’année en année. C’est une affection chronique qui est le résultat de l’usure anormale du cartilage articulaire. Elle se manifeste par des phénomènes inflammatoires avec des douleurs persistantes causées par le fait que les os se touchent créant des raideurs ou des blocages. Des millions de personnes en France sont concernées en moyenne un français sur trois souffre d’arthrose.

 Le genou, la hanche, la colonne vertébrale sont les articulations qui sont le plus couramment touchése, mais l’épaule, la cheville et le poignet, les doigts peuvent aussi être atteints. Lire la suite →

juin 21

BOIRE DE L’EAU ALCALINE ET REDUCTRICE

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BOIRE DE L’EAU ALCALINE ET REDUCTRICE

eau abc

Une question récurrente m’est posée à l’issue de mes conférences ou au cours de mes formations : quelle eau boire ?

Sans pour autant entrer dans les détails, le premier conseil qui s’impose, excepté un problème médical particulier, est de boire une eau la moins chargée en minéraux, c’est-à-dire une eau dont le résidu à sec ne dépasse pas 50 mg par litre, l’idéal se situant entre 25 et 50 mg par litre.

Un deuxième constat s’impose : celui de la mode des électrolyseurs d’eau et de leur cortège de pratiques commerciales pas toujours saines. Lire la suite →

avr 30

Conseils de Printemps en naturopathie

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imm024Chers et chères internautes.

Enfin, nous sommes au Printemps, vous allez pouvoir commencer à drainer votre corps. Le corps s’encrasse et il est très important de temps en temps de faire un nettoyage afin que nous conservions toujours une bonne santé : mieux vaut prévenir que guérir (c’est plus facile). Vous trouverez ci-après les conseils en naturopathie pour le printemps.
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avr 29

Protocole pour préparer nos enfants et adolescents aux examens

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salle examenL’enfance et l’adolescence sont des étapes importantes dans la vie d’un individu et l’alimentation joue un rôle essentiel dans la croissance.

Les apports nutritionnels journaliers durant cette période doivent couvrir tous les besoins à savoir :

  • Les besoins en énergie
  • Les besoins nécessaires pour la croissance physique de l’enfant et de l’adolescent
  • Les évolutions sur le plan émotionnel, social, intellectuel de l’enfant et de l’adolescent.

L’activité scolaire est une source importante de fatigue car cela nécessite de l’attention en classe, des leçons à apprendre sans oublier le stress inévitable lors des examens.

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avr 17

LE SOUFRE ET LES PROBLEMES DE PEAU

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LE SOUFRE ET LES PROBLEMES DE PEAU

dermasulf abcLa peau est un organe composé de plusieurs couches de tissus.

Parmi ses constituants, on peut noter une protéine, la Kératine et des Glucosaminoglycanes pouvant former des protéoglycanes jouant, notamment, un rôle de rétention d’eau, permettant ainsi à la peau d’être hydratée.

Le Soufre est un constituant normal et très important de la peau. Lire la suite →

avr 14

Alimentation & santé au quotidien : les idées fausses de Philippe Mathelet

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Corinne Sudrie a la joie de vous présenter le nouveau livre de Philippe MATHELET :   Alimentation & santé au quotidien : les idées fausses

mathelet1Ce livre recense les clichés, les aberrations, les préjugés et les idées fausses à propos de l’alimentation et de la santé comme par exemple : le lait est la principale source de calcium.

C’est un livre de 80 pages très facile à lire qui vous permettra d’éviter de continuer à croire certaines affirmations alors qu’elles sont erronées.