avr 10

Endocrino-Psychologie : Premiers pas (Partie 3)

Article écrit par Geneviève SWANSON

Les surrénales

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Les deux glandes surrénales sont situées chacune au-dessus d’un rein. Elles sont formées de deux glandes, associées anatomiquement, mais dont l’origine et la fonction sont différentes : lorsqu’on coupe transversalement une glande surrénale, on voit à la périphérie une zone jaunâtre assez ferme, le cortex surrénalien, ou « cortico-surrénale « et une zone centrale rougeâtre, très vascularisée: la « médullo-surrénale « .

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avr 01

Les combinaisons alimentaires : comment combiner les aliments au quotidien pour une bonne santé, les erreurs à ne pas commettre

aliment cancer abcDe nos jours, nous mangeons de plus en plus mal avec des conséquences néfastes pour la santé. Différents régimes prétendent ramener la santé, mais qu’en est-il des combinaisons alimentaires ?

Il est important d’associer correctement les aliments c’est-à-dire d’avoir une alimentation variée, d’utiliser les bons aliments au quotidien afin que ceux-ci soient digérés et assimilés de façon optimum.
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mar 29

Endocrino-Psychologie : Premiers pas (Partie 2)

Article écrit par Geneviève SWANSON

L’hypophyse et hypothalamus

hypophyse

Ou glande pituitaire.

A quoi sert-elle ?

Située à la base du cerveau dans une cavité osseuse appelée selle turcique. Elle est grosse comme une noisette et pèse environ un demi-gramme. Sa constitution anatomique se compose de deux lobes.

C’est un organe complexe par sa fonction physiologique et par ses relations avec les autres glandes endocrines.

Son lobe antérieur dirige la croissance de divers organes et élabore des stimulines qui contrôlent la secrétions des autres glandes endocrines.

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mar 17

Endocrino-Psychologie : Premiers pas (Partie 1)

abcsysteme-endocrinienArticle écrit par Geneviève SWANSON

Actuellement, nous entendons souvent parler des perturbateurs endocriniens. 24 heures avant que j’écrive ces mots, le Sénat a prévu de mettre en place un plan national pour lutter contre ce problème.

Mais qu’est-ce que cela veut dire ? Et que faire, concrètement ? Faut-il avoir peur, ou est-ce possible de résister ?

Un peu de contexte

Pour mieux comprendre, et pour bien réagir, nous pouvons commencer par le terme dans le titre :

« endocrino-psychologie ».

C’est un terme créé par Mr Jean Du Chazaud, héritier des travaux d’un médecin bordelais du début du 20ème siècle, le Docteur Jean Gautier.

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mar 11

Lavage de nez avec le LOTA

BARDO009Le lavage de nez est une pratique très ancienne. En sanskrit on l’appelle Jala Neti «nettoyage par l’eau».

C’est le nettoyage des fosses nasales et de l`arrière nez, avec de l`eau salée, ou sérum physiologique, à température du corps.
Pour les yogis de l`Inde, le lavage du nez et des sinus fait partie intégrante de l`hygiène corporelle quotidienne.
Selon leur tradition, le lavage du nez est un moyen très efficace de prévention des troubles respiratoires variés, permettant le raffermissement des muqueuses, les protégeant des pollutions diverses, tout en les débarrassant des impuretés.
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mar 01

Conseils de Printemps en naturopathie

imm024Chers et chères internautes.

Enfin, nous sommes au Printemps, vous allez pouvoir commencer à drainer votre corps. Le corps s’encrasse et il est très important de temps en temps de faire un nettoyage afin que nous conservions toujours une bonne santé : mieux vaut prévenir que guérir (c’est plus facile). Vous trouverez ci-après les conseils en naturopathie pour le printemps.
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déc 03

Conseils d’Hiver

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Chers et chères internautes,

Nous sommes proche des Fêtes de Noel, je vous propose quelques astuces en naturopathie pour rester en forme tout au long de ces fêtes.

En effet, en général notre organisme n’est pas habitué à manger autant en peu de jours, c’est pourquoi il faut le chouchouter car il va devoir gérer des surcharges importantes.
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sept 17

Conseils d’Automne en Naturopathie

automne-abcChers et chères internautes, nous allons bientôt passer en automne. Compte tenu des variations de température que nous avons actuellement, notre corps a du mal à se préparer au changement de saison. Peut être que vous êtes attiré en ce moment par la saveur sucrée, c’est tout à fait normal car la rate à du mal à nous préparer à ce changement.

Le stress également de la rentrée joue un rôle important dans notre état de santé. Du coup nos défenses immunitaires s’affaiblissent et nous recensons déjà des problèmes ORL et des allergies. Renforcer ses défenses immunitaires permet de se préparer également à la grippe porcine. Vous trouverez ci-dessous des conseils en naturopathie qui peuvent vous aider.
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juin 27

Les Jambes lourdes et la chaleur

abc jambesLes Jambes lourdes et la chaleur

La chaleur et le soleil, cela fait du bien. Toutefois pour ceux qui ont une insuffisance veineuse cela peut devenir très difficile. La chaleur augmente la sensation de jambes lourdes et de douleurs. Les veines se dilatent et les valvules ne peuvent plus assurer leurs fonctions de clapets. Résultat : le sang stagne, vos jambes et vos chevilles enflent…

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