déc 03

Conseils d’Hiver

abchiver
Chers et chères internautes,

Nous sommes proche des Fêtes de Noel, je vous propose quelques astuces en naturopathie pour rester en forme tout au long de ces fêtes.

En effet, en général notre organisme n’est pas habitué à manger autant en peu de jours, c’est pourquoi il faut le chouchouter car il va devoir gérer des surcharges importantes.
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avr 23

Le Sel, carences, bienfaits, les fausses idées

 sel chlorure de sodiumArticle écrit par Philippe MATHELET
Le Sel ou chlorure de Sodium, bienfaits, carences et fausses idées : Le Sel, victime d’une erreur judiciaire.

« Les idées fausses sont à la collectivité ce que sont les idées fixes à l’individu : un attachement de l’esprit dont on ne peut se priver sans danger, sans remettre en cause un équilibre mental ou une harmonie sociale ». 

C’est ainsi que je concluais mon second livre » Alimentation & santé au quotidien :

                                           Les idées fausses.

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avr 16

Sel de potassium : bienfaits, propriétés, carence, excès

Sel de potassium

Sel de potassium : bienfaits, propriétés, carence, excès 

Aujourd’hui je souhaite vous parler de l’importance du potassium.

Le potassium est un sel minéral très utile pour le bon fonctionnement des cellules, il est localisé principalement à l’intérieur des cellules. Le potassium permet entre autre de chasser les toxines des cellules. Normalement notre alimentation est suffisante pour apporter la quantité de potassium nécessaire. Cependant notre alimentation est très souvent dénaturée et surtout elle contient souvent trop de dérivés de sodium ou sel utilisés dans l’industrie agro-alimentaire (mauvais sel) et pas assez de potassium. Cela entraîne un déséquilibre au sein de la cellule qui va engendrer une multitude de symptômes de mal-être dont beaucoup de personnes se plaignent. Lire la suite

fév 12

La Gelée Royal : ses bienfaits, ses propriétés

gelée royale

gelée royale

La Gelée Royale : un super-aliment 

La gelée royale est connue et utilisée depuis l’antiquité. Les Grecs et les Romains préconisaient la gelée royale pour redonner de la vitalité, remonter les défenses immunitaires, lutter contre le vieillissement cellulaire, stimuler la libido.

Dans la médecine traditionnelle chinoise la gelée royale est considérée comme un tonique lorsqu’il y a un déséquilibre du Yin. Là aussi elle est utilisée pour ralentir le vieillissement des cellules, augmenter la longévité et stimuler l’activité sexuelle. Difficile à extraire et très onéreuse, elle était réservée aux nobles chinois. Lire la suite

jan 29

La Coriandre pour la détoxification des métaux lourds

abccoriandreQu’est ce que la coriandre ?

La coriandre (coriandrum sativum) est une plante aromatique. Elle est utilisée comme pante médicinal depuis l’antiquité.

On lui connaît les propriétés carminatives car elle est une aide dans les troubles digestifs, ballonnements, spasmes, lenteur de digestion et flatulences.

Utilisée fraiche elle a un pouvoir diurétique

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déc 03

LE TEST DES COULEURS OU COMMENT RETROUVER SON HARMONIE NATURELLE

Article écrit par Philippe MATHELET

LE TEST DES COULEURS, OU COMMENT RETROUVER SON HARMONIE NATURELLE

abccrystal-bien-etre-mosaique-bijoux-mineraux-cristaux

Les pierres sont constituées par des éléments chimiques, métaux et non-métaux qui leur donnent leurs  couleurs (silicium, Potassium, Fer, Cuivre, Manganèse, Sodium, Calcium…).

Or, on retrouve au sein de tous nos métabolismes ces éléments servant à faire fonctionner nos organes.

Le Test des Couleurs est l’aboutissement d’une approche transdisciplinaire, basée sur la chimie, la biologie et la minéralogie, permettant de mettre en évidence les liens naturels qui existent entre les éléments qui colorent les minéraux et nos métabolismes.

Cette méthode naturelle permet d’identifier nos besoins et nos carences en reflétant notre profil : Qui nous sommes et comment nous fonctionnons ?

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nov 08

Comment éviter ou guérir un rhume ?

abcnezboucheTout d’abord sachez que les virus se développent dans la muqueuse nasale. Ils apprécient beaucoup le milieu chaud et humide du mucus de la muqueuse nasale.

En réaction et pour lutter contre cet intrus notre corps va augmenter la production du mucus : c’est la raison du nez qui coule.

L’inflammation s’installe au niveau de la muqueuse avec un rétrécissement des conduits d’évacuation et c’est le nez bouché. Le mucus ne peut plus s’écouler par le nez, il va donc s’écouler dans l’arrière gorge en emmenant avec lui bactéries et virus. La gorge s’enflamme et l’inflammation va générer des maux de gorge avec une difficulté à déglutir.

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juil 01

L’Arthrose : qu’est ce que c’est ? Comment soigner les douleurs de l’Arthrose ?

articulations_douloureuses abcDe nos jours l’Arthrose ou ostéoarthrite est très courante, elle progresse d’année en année. C’est une affection chronique qui est le résultat de l’usure anormale du cartilage articulaire. Elle se manifeste par des phénomènes inflammatoires avec des douleurs persistantes causées par le fait que les os se touchent créant des raideurs ou des blocages. Des millions de personnes en France sont concernées en moyenne un français sur trois souffre d’arthrose.

 Le genou, la hanche, la colonne vertébrale sont les articulations qui sont le plus couramment touchése, mais l’épaule, la cheville et le poignet, les doigts peuvent aussi être atteints. Lire la suite