août 13

Le Dessin de Formes Introduction

Article écrit par Christine LORAND


Rudolf Steiner fait un apport initial sur le dessin de formes lors de sa formation aux enseignants de la première école Waldorf en août 1919 à propos des tempéraments. Il élabore avec ses futurs collaborateurs des formes et harmonies colorées destinées aux différents tempéraments et complétées par une contre-forme.
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août 13

Les Mandalas Introduction

Article écrit par Christine LORAND

Le terme Mandala signifie cercle et par extension sphère, environnement et communauté. Il désigne plus largement un objet support à la méditation et à la concentration composé de cercles et de formes diverses.

Ce diagramme cosmique peut être peint sur une toile ou composé de sable coloré. Il constitue parfois aussi un motif architectural. Sorte de cercle sacré, il reflète la structure concentrique de l’univers et contient la représentation des divinités bouddhiques.
Il est associé à des exercices de visualisation, au cours desquels le méditant cherche à créer des images mentales de Bouddha et des bodhisattvas. Le mandala conduit ainsi le fidèle sur le chemin de l’éveil. Il sert de support au méditant, il est une représentation pure de notre nature profonde.
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oct 21

Alimentation pacifiant le Dosha VATA

En fonction de votre constitution ayurvédique, vous allez choisir l’alimentation qui va équilibrer votre dosha dominant. Ce type d’alimentation s’appelle aussi « Alimentation pacifiante ».

Vous trouverez ci-dessous l’alimentation qui équilibre ou pacifie le dosha VATA.

Si vous avez des insomnies, du stress, de la nervosité, des inquiétudes en suivant ce mode d’alimentation, vous devriez sentir une amélioration au bout de deux semaines.

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