• Alimentation,  Conseils Santé

    Aliments avec ou sans gluten

    Vous trouverez ci-après la liste des aliments qui contiennent de la gliadine. Lait Permis : Entier, écrémé, demi écrémé, en poudre, concentré, frais, pasteurisé, stérilisé, UHT. Dérivés du lait Permis : Fromages (pâte molle, dure, cuit, non cuit, fondus, à…

  • Alimentation

    Aliments Allergisants

    Vous trouverez ci-après la liste des aliments susceptibles d’entrainer des allergies. Les aliments allergisants sont fonction des individus. ALIMENTS RICHES EN HISTAMINES Fraises, épinards, tomates, choucroute, vin blanc, champagne +++ , viande rouge, viande de porc, charcuteries, fromages fermentés.., Les…

  • Alimentation

    Aliments Acides / acidifiants

    Vous trouverez ci-après la liste des aliments acides ou acidifiants qui génèrent dans notre corps de l’acidité (cf dossier sur l’acidose). En règle générale, si vous mangez ces aliments mélanger les avec des aliments alcalinisants pour neutraliser l’acidité (le mieux…

  • Alimentation

    Aliments Alcalinisants à privilégier

    Vous trouverez ci-après la liste des aliments alcalinisants qui neutralisent dans notre corps l’acidité (cf dossier sur l’acidose). En règle générale, pensez à rajouter quelques-uns de ces aliments au moins à chaque repas. Protéines Jaune d’oeuf, fromage blanc, petit-suisse, fromage…

  • Alimentation

    Alimentation Vitalisante

    L’alimentation est de nos jours peu vitalisante car la cuisson détruit tous les éléments vivants des aliments. Pourtant notre organisme a besoin d’énergie et il est important de lui apporter les éléments nécessaires qui lui permettent d’être en pleine vitalité…

  • Conseils Santé,  Alimentation

    Alimentation Equilibrée

    Cet article aborde 3 points essentiels : Facteurs à prendre en compte pour une alimentation équilibrée Bases d’une alimentation équilibrée Livres L’alimentation a toujours été capitale et le restera. De nos jours malheureusement nous faisons moins attention à ce que…

  • Alimentation

    Exemple d’alimentation équilibrée

    Vous trouverez 3 exemples d’alimentation équilibrée pour le : Petit déjeuner Déjeuner Diner Petit déjeuner Boisson à choisir parmi la liste ci-dessous : infusion: menthe/ romarin / thym / anis vert / anis étoilé / sarriette chicorée / Malt /…

  • Conseils Santé

    la loi Française

    ABC Naturopathie et la Loi ABC Naturopathie n’est pas un site de médecine. Ce site n’a pas pour objectif de réaliser des diagnostics mais de vous donner des conseils naturopathiques liés à votre hygiène de vie et à votre alimentation.…

  • Conseils Santé

    Sites amis et nos partenaires

    Vous trouverez ci-après les sites amis et ceux de nos partenaires : CENATHO l’école de formation en naturopathie, sophrologie, massage de bien être et boutique bio. https://cenatho.fr/ ______________________________________________________________________________ OMNES Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire. Vous recherchez des Professionnels,…