Conseils Santé
Le Monde des couleurs : Introduction
Article écrit par Christine LORAND Au fil du temps et au rythme des saisons, le monde des couleurs évolue. Quelles sont les premières qui apparaissent au printemps ? Chacun peut percevoir l’apparition du blanc, du rose, du bleu clair et…
RENFORCER NOTRE RESISTANCE IMMUNOLOGIQUE
Article écrit par Grazyna KOPERNIAK Je vous présente les résultats de deux recherches concernant les facteurs qui renforcent (ou affaiblissent) le système immunitaire chez les personnes atteintes de deux maladies réputées comme les plus graves : la séropositivité et le cancer.…
Dentisterie holistique: dangers du mercure et des métaux dentaires
Article écrit par Estelle VEREECK Largement médiatisée par de nombreuses polémiques, la toxicité du plombage au mercure ou amalgame dentaire est aujourd’hui bien connue. On aurait tort de croire cependant, que le plombage est le seul matériau potentiellement nocif pour la…
LES CONNEXIONS CORPS -ESPRIT
Article écrit par Grazyna KOPERNIAK Maladies psychosomatiques Le terme « maladies psychosomatiques » signifie les maux physiques ayant leur origine dans le psychisme, donc liés à une souffrance de l’individu. Ce concept apparaît dans le vocabulaire médical dans la première moitié…
Remise en forme avec les Arts Energétiques Sibériens
Article écrit par Grazyna KOPERNIAK Les Arts Energétiques Sibériens (Qi Gong, Méditation, Arts Martiaux) ont été introduits en France il y a à peine 10 ans. Ils se développent aujourd’hui dans le monde par l’intermédiaire d’enseignants diplômés, membres de la Fédération…
Petite recette pour la femme enceinte
Article écrit par Elise GHIRINGHELLI ZAHND La femme enceinte a des besoins accrus en substances nutritives d’une part, alors que d’autre part ses fonctions digestives et ses fonctions d’éliminations sont ralenties. Comment concilier les deux de façon simple ? En mangeant…
Alimentation pacifiant le Dosha PITTA
En fonction de votre constitution ayurvédique, vous allez choisir l’alimentation qui va équilibrer votre dosha dominant. Ce type d’alimentation s’appelle aussi « Alimentation pacifiante ». Vous trouverez ci-dessous l’alimentation qui équilibre ou pacifie le dosha PITTA. Si vous avez des brûlures gastriques,…
Alimentation pacifiant le Dosha KAPHA
En fonction de votre constitution ayurvédique, vous allez choisir l’alimentation qui va équilibrer votre dosha dominant. Ce type d’alimentation s’appelle aussi « Alimentation pacifiante ». Vous trouverez ci-dessous l’alimentation qui équilibre ou pacifie le dosha KAPHA. Si vous avez le nez qui…
Alimentation pacifiant le Dosha VATA
En fonction de votre constitution ayurvédique, vous allez choisir l’alimentation qui va équilibrer votre dosha dominant. Ce type d’alimentation s’appelle aussi « Alimentation pacifiante ». Vous trouverez ci-dessous l’alimentation qui équilibre ou pacifie le dosha VATA. Si vous avez des insomnies, du…
Visualisation guidée de purification et régénération
Article écrit par Elise GHIRINGHELLI ZAHND Notre psychisme a un grand pouvoir sur notre Etre. Ce pouvoir, avec un peu d’entraînement, nous pouvons le mettre au service de nos aspirations. Installez-vous confortablement (assis ou couché), le dos bien droit. Fermez les…
